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        由由四居委举办春季健康养生讲座

         
        (本站发表日期:2019-04-25)      
         
        春季是养生保健的重要季节,为了进一?#25945;?#39640;辖区居民的健康意识,做到“健康保健、防患于未然”。4月19日上午,花木街道由由四居委举办春季养生保健知识讲座,约有30余位居民参与。
        讲座?#26657;?#25480;课老师用通俗易懂的语言,深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解,?#24247;?#26149;季肝气旺,大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等,同时教居民们朋友们一些治疗春季感冒的偏方,并建议居民们春?#23621;?#26681;据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力。
        此次讲座的举办,不仅使辖区内的居民们了解了春季养生的正确方法,也在社区内树立了科学养生的理念,深受广大居民群众的欢迎。这次讲座也加强了社区与居民的沟通与交流。
         
         
        (花木街道由由四居委供稿      选编:子桓)

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